Фильм рассказывает о Марии Беннетт - талантливой уличной танцовщице, которая после проблем с законом решает вернуться в свой родной Бронкс, чтобы начать жизнь с чистого листа. Ей приходится бороться за свою мечту и показать свой талант в танце. Вместе с матерью Конни она пытается свести концы с концами, работая и поддерживая спокойную жизнь.
Однако Мария не может отказать себе в удовольствии оторваться от повседневных забот и погрузиться в мир танцев. Она привлекает внимание Брендона, который предлагает ей присоединиться к группе танцоров-самоучек под названием HD. Ее талант и мастерство не оставляют равнодушным Луи, ее бывший бойфренд и лидер побеждающей танцевальной команды 718. Луи пытается вернуть Марию в мир уличных танцев, из которого она пытается уйти.
Фильм погружает зрителя в атмосферу уличных танцев и соперничества между командами. Мария должна принять сложное решение: следовать за своими мечтами и амбициями или вернуться к привычной жизни в улицах Бронкса. Ее путь к успеху наполнен трудностями и испытаниями, но ее страсть к танцу и стремление к лучшей жизни помогают ей преодолеть все препятствия на своем пути. В конце концов, Мария понимает, что истинное счастье заключается в том, чтобы быть верным себе и своим мечтам.